Sport

6 manières de pratiquer le pranayama : qu’est6ce que le pranayama ?

Émilie Petit - 4 décembre 2020 0

Le pranayama est une branche du yoga qui se concentre sur le souffle et la respiration. Prana veut dire : l'énergie vitale (souffle) et yama veut dire : contrôle, donc pranayama veut dire, le contrôle de la respiration. Sa...

Sport

Notre sélection des 5 meilleurs rameurs pliables sur le marché du sport

Émilie Petit - 19 novembre 2020 0

Les meilleures promotions de rameurs du moment La pratique d’une activité physique est essentielle pour garder une bonne santé et profiter d’une forme physique correcte. Ainsi, que ce soit de la simple marche, de la course ou de l’aérobic, le...

Sport

Pourquoi les fumigènes sont utilisés dans les stades ?

Émilie Petit - 7 octobre 2020 0

Lorsque l’on évoque les fumigènes, on pense souvent aux supporters des équipes de football. Ces animations impressionnantes et colorées permettent de créer de grands nuages pour le grand bonheur des spectateurs et de créer cet ambiance si particulière. Cela...

Sport

Maillot footballeur : quelle est son histoire ?

Émilie Petit - 3 juin 2020 0

Le maillot de foot est un habit spécifique que porte les footballeurs durant un match de foot, quelque soit la catégorie à laquelle ils appartiennent, et le match qu’ils disputent. Le maillot de foot est spécifique à une équipe,...

Sport

Gymeltics : Meilleur Legging Chauffant Minceur du marché ! (Notre avis) !

Émilie Petit - 27 mars 2020 0

Pour perdre rapidement du poids, il y a aujourd’hui plusieurs alternatives. Vous pouvez par exemple opter pour un régime alimentaire amaigrissant ou choisir de faire de l’exercice physique. Cependant, parmi les méthodes naturelles qui ont prouvé leur efficacité, on retient...

Sport

Location jet ski Fréjus : Quels sont les tarifs de location de jet ski ?

Émilie Petit - 13 janvier 2020 0

Le jet ski, c'est une superbe activité en vacances. Que vous choisissiez les jet ski avec ou sans permis, les sensations fortes et le fun sont garantis. Mais le problème, c'est que quand on part en vacances, on n'a...

Sport

▷ Hamac gonflable ▷ Avis de la rédaction et test produit

Émilie Petit - 30 septembre 2019 0

Hamac gonflable 4 promotions de la semaine Dans ce guide pratique, nous vous dirons tout concernant la méthode pour faire un bon achat hamac gonflable. Ne vous précipitez pas sur une vente hamac gonflable alors qu’il y a peut-être mieux, prenez...

Sport

Comment choisir un VTT sans se tromper ?

Émilie Petit - 13 août 2019 0

Ce vélo conçu pour tous les chemins présente de sérieux atouts et vous ne devez pas le mettre de côté. Il peut être utilisé par les enfants, les hommes et les femmes. Il est conçu pour résister à toutes...

Sport

Peut-on faire appel à des professionnel de l’organisation d’évènement sportif ?

Émilie Petit - 5 août 2019 0

L'organisation d'un événement sportif requiert une préparation qui doit se faire plusieurs mois à l'avance. Pour bien gérer le travail, il est important de constituer une équipe pour bien organiser l'événement en faisant respecter les règles de base fixées...

Sport

Nouveau maillot équipe de France 2018 2 étoiles : dans quel contexte a-t-il vu le jour ?

Émilie Petit - 16 juillet 2019 0

l'histoire. Le football, le sport roi, est une succession d'événements venant parfois à faire pleurer tout un peuple de tristesse, tout comme de joie. Au cœur d'une soirée étoilée d'été, l'équipe de France de football écrit au terme d'une...

Sport

Trampoline pas cher : comparatif et guide des meilleurs du marché

Émilie Petit - 16 juillet 2019 0

Top 4 des trampoline en promotion Le monde de l’enfance est merveilleux. En effet, ce n’est que quand on est adulte ou que nous avons des enfants que l’on s’en rend compte. Cet univers si simple qui ne demande qu’à être...

Sport

Semelle chauffante : comparatif et guide des meilleures du marché

Émilie Petit - 16 juillet 2019 0

Les promotions pour les Semelle chauffante du jour ! Les adeptes du running ont souvent des difficultés à continuer une séance à cause du froid. Lorsque les températures sont négatives, les extrémités sont engourdies, il est donc impossible de courir,...

Sport

Les masters de pétanque sont lancés

Émilie Petit - 19 juin 2019 0

L’été est là et les parties de pétanque entre amis au fond du jardin ou dans l’allée du camping vont se succéder. Mais pendant que les amateurs jouent en dilettante, les professionnels ou assimilés sont de sorti pour s’affronter...

Sport

Que manger avant le sport : les bonnes habitudes à adopter

Émilie Petit - 7 décembre 2018 0

Une alimentation adaptée est l’alliée incontournable du sport. Pour obtenir d’excellents résultats, il est indispensable de bien surveiller ce qu’il y a dans son assiette. Avant ou après le sport, certaines habitudes alimentaires sont recommandées. En plus de devoir...

Sport

Notre guide d’achat des meilleurs couteaux de survie

Émilie Petit - 4 décembre 2018 0

Les tops promotions du moment Tout aventurier, bricoleur, pêcheur, chasseur, campeur ou randonneur vous dira que le couteau de survie lui est indispensable dans ses activités, ou pour faire face à une situation extrême ou inattendue. C’est un outil indispensable....

Sport

La chaise romaine: notre guide d’achat complet

Émilie Petit - 3 décembre 2018 0

Les meilleures promotions du moment Vous voulez perdre du poids, sculpter votre corps, développer votre masse musculaire ou tout simplement garder la forme, optez pour l’achat d’une chaise romaine à installer dans votre maison. Désormais, elle ne vous quittera plus et...

Sport

Muscler les bras : comment s’y prendre ?

Émilie Petit - 1 décembre 2018 0

La musculation est l’ensemble des exercices physiques qui vise à développer les muscles ou une partie du corps. En effet, muscler les bras consiste à les tonifier, les raffermir ou leur permettre de développer les masses musculaires grâce à...

Sport

Notre guide d’achat et comparatif des meilleurs rameurs

Émilie Petit - 1 décembre 2018 0

Les tops promotions du moment Afin de maintenir une bonne santé et une bonne condition physique, la pratique du sport est indispensable. Celle-ci permet même de prévenir certaines maladies et vous accompagne lors de votre perte de poids. En effet, que...

Sport

Sport fessier : quels exercices pour les raffermir efficacement ?

Émilie Petit - 25 novembre 2018 0

Vous désirez avoir de jolies fesses bien rebondies ? Vous n’avez nullement besoin de recourir à une chirurgie qui n’est pas sans conséquence négative sur la santé. Il existe des solutions simples et naturelles capables de faire pousser vos fessiers....

Sport

Différents types de yoga : ce qu’il faut savoir

Émilie Petit - 20 novembre 2018 0

Forme de méditation qui remonte à plus de 12 000 ans, le yoga est aujourd’hui une pratique qui a pris beaucoup d’ampleur dans le monde. Sur tous les continents, il est possible de trouver facilement un studio pour apprendre...

Sport

Pilates bienfaits : ce qu’il faut savoir

Émilie Petit - 19 novembre 2018 0

Il existe plusieurs pratiques sportives dans le monde. Mais ces dernières années, l’une d’entre elles a pris un grand essor : le Pilates. Il s’agit d’une gymnastique très douce (placement précis, respiration profonde, mouvement lent) adoptée, aujourd’hui, par de nombreuses...

Sport

Muscler les cuisses : de simples techniques pour y arriver

Émilie Petit - 14 novembre 2018 0

Tant chez les hommes que chez les femmes, avoir des cuisses musclées joue un rôle important. Pendant que, respectivement, pour l’un cela renforce la personnalité, chez l’autre, avoir des cuisses musclées participe à la séduction et au profilage d’une...

Sport

Grossir des fesses : comment y arriver facilement ?

Émilie Petit - 14 novembre 2018 0

Pour une femme, avoir un bon postérieur est un excellent atout. Comme pour la poitrine, une femme qui dispose d’un bassin excellent et des fesses bien rondes ne passe jamais inaperçue. Au contraire, elle est adulée et appréciée. Il...

Sport

Exercice fessier : comment muscler son arrière-train ?

Émilie Petit - 14 novembre 2018 0

Les diktats de beauté sont différents de nos jours. Si avant, le physique top-modèle était la silhouette de référence, à présent on ne jure plus que par les courbes volumineuses et harmonieuses. Dans ce domaine, certaines célébrités comme Jennifer...

Sport

Sport enceinte : tout savoir sur cette pratique

Émilie Petit - 12 novembre 2018 0

Les transformations physionomiques engendrées par la grossesse chez la femme peuvent constituer un obstacle à la réalisation de certaines activités sportives. Ce n’est pas pour autant qu’il est impossible de faire du sport enceinte, car ceci peut s’avérer aussi...

Sport

Citation sport : boostez votre moral

Émilie Petit - 12 novembre 2018 0

S’il y a un point qui fait l’unanimité auprès des plus grands champions sportifs au niveau professionnel, tout comme auprès de l’individu lambda qui arrive à se surpasser sur une base quotidienne, c’est bien que l’importance de la force...

Sport

Rameur corps : que fait un rameur à votre corps ?

Émilie Petit - 10 novembre 2018 0

Qu'est-ce qu'un rameur fait pour votre corps ? Est-ce la pensée qui vous vient à l'esprit lorsque vous passez devant l'un d'eux dans le gymnase ? Chaque pièce d'équipement dans un gymnase a un but spécifique pour votre corps. Les...

Sport

La zumba : Découverte de ce phénomène mêlant danse, sport et musique

Émilie Petit - 10 novembre 2018 0

Travailler son physique ou sa silhouette dans une ambiance ludique est agréable. Il existe, à cet effet, des méthodes d’entraînement aérobic amusante et motivante comme la Zumba. Qu’est-ce que la Zumba ? La Zumba est un programme d’entraînement physique divertissant basé sur...

Sport

Exercice pectoraux : quels sont les meilleurs ?

Émilie Petit - 9 novembre 2018 0

En plus des bras et des abdominaux, les pectoraux sont indiscutablement une priorité pour les nombreux amoureux de la musculation. Si pour certains les développer revient à aller à la salle de gym pour pratiquer quelques exercices, d’autres carrément...

Sport

Perdre des hanches : comment y arriver ?

Émilie Petit - 7 novembre 2018 0

Étant une zone réputée pour stocker les cellules adipeuses, les hanches se développent surtout par une alimentation trop sucrée ou trop grasse et par des changements hormonaux. Nombreuses sont les femmes qui ressentent un complexe face au développement de...

Sport

Femme bodybuilding : découvrez la pratique féminine de ce sport

Émilie Petit - 3 novembre 2018 0

Avez-vous envie d’avoir des muscles en acier et un corps athlétique ? Pourquoi ne pas vous lancer dans le culturisme ? Retrouvez ici toutes les astuces et techniques vous permettant d’avoir le physique athlétique dont vous rêvez. Le bodybuilding Le bodybuilding, encore appelé...

Sport

Hiit programme : comment optimiser ses entraînements ?

Émilie Petit - 1 novembre 2018 0

Si depuis des lustres, le cardio a toujours été considéré comme étant le sport d’endurance par excellence, de nos jours, de plus en plus de types d’entraînements comme le hiit voient le jour. En effet, plusieurs personnes sont convaincues...

Sport