Consulter Masquer le sommaire
Le bureau assis debout est tout simplement un bureau dont la hauteur est facilement réglable. Préconisé pour éviter de passer toute la journée assis à notre bureau comme avant, il contribue nettement à l’amélioration des conditions de travail aujourd’hui et mérite largement d’envahir le marché des postes de travail.
Vous vous demandez quels sont les avantages d’un bureau assis debout et quelles sont les différentes options pour s’en procurer un qui s’intègre facilement à une décoration design ? Notre article vous apportera toutes ces réponses.
LES AVANTAGES D’UN bureau assis debout ?
Tout le monde connaît les méfaits d’une trop longue station assise, ce que vivent beaucoup de salariés, comme les secrétaires par exemple, mais aussi du fait de travailler debout toute la journée, comme c’est le cas pour les coiffeurs ou les vendeurs. L’idéal, effectivement, étant de pouvoir alterner: certaines tâches spécifiques assis au bureau, et pouvoir se lever pour d’autres activités.
Un grand nombre d’études ont été faites, notamment en entreprise, dans l’espoir d’améliorer les conditions de travail et particulièrement les postes de travail. C’est vrai qu’aujourd’hui, les chaises de bureau sont souvent confortables et ergonomiques. Mais le corps humain doit bouger et le fait de stagner, assis ou debout, lui est néfaste. Si travailler debout est fatigant, rester assis peut être stressant et créer des douleurs qu’il faut absolument éviter.
Alterner les deux positions a de nombreux avantages :
- pour stimuler les muscles et soulager le dos.
- pour améliorer la circulation du sang.
- pour brûler plus de calories et éviter la prise de poids.
- pour favoriser la concentration et la productivité : l’esprit a aussi besoin de changement.
Où trouver un bureau assis debout design ?
Si la nouvelle tendance est de proposer des postes de travail flexibles en entreprise, il faut savoir que le marché s’ouvre et n’est plus uniquement réservé aux professionnels. Alors si vous souhaitez acquérir l’un de ces bureaux, que ce soit pour votre société, ou pour travailler chez vous, parce que vous êtes à votre compte ou comme beaucoup de salariés, en télétravail, sachez qu’il devient facile de s’en procurer.
Dans des magasins physiques
Il existe de nombreuses marques nationales qui proposent des bureaux modulables, motorisés ou manuels, à manivelle par exemple. En voici une liste non exhaustive :
- Magasins d’ameublement
- Boutiques spécialisées en matériel de bureau ou en ergonomie au travail
- Enseignes de bricolage
Les deux principaux avantages de vous rendre sur place sont le conseil et le retrait immédiat (selon les disponibilités).
Sur internet
Bien évidemment, la plupart des boutiques citées précédemment proposent également la vente en ligne. Toutefois, il existe également des sites plus spécialisés dans le design, qui déclinent toutes sortes de bureaux élégants et ergonomiques. Sélectionner bien selon vos critères lors de votre recherche. Inutile de préciser que les prix seront très variables selon le fournisseur, la qualité et les options du produit.
Poste de travail debout, bureau ajustable, table à hauteur réglable ou bureau assis debout, quel que soit le nom, adoptez-le pour ses nombreux avantages sur votre bien-être et votre santé.
